大毛,一下吧,睡前,精神,不是

提問: 晚上不想睡覺,怎么辦~~~ 問題補充: 最近煩的事情比較多,一段時間后晚上不到3、4點就不怎么想睡,難受,我是不是病了~ 医师解答: 可能精神壓力比較大的緣故,不是大毛病。睡前聽聽音樂或者看看書調節一下吧。
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