lostaer

磨牙,目的,是在,方法,食物

提問: 急需知道答案.謝謝了! 問題補充: 我今年19歲,我喜歡喝飲料.特別是可樂,我發現最近一年我的蛀呀很嚴重!!!我今年就補了4顆牙齒了.但是都是表面蛀牙的,我最近又發現幾顆有蛀牙的跡象了.請告訴我怎么辦!!!謝謝了!!! 医师解答: 防治措施　　宣傳刷牙的目的與方法　　1)目的：刷牙能按摩牙齦，促進牙齦的血液循環，以保護和支持牙齒的咀嚼力量，并增強對細菌的抵抗力。刷牙是清除牙齒菌斑的最好方法，沒有菌斑就不會發生齲齒。　　2)刷牙的方法是：上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，咬合面來回刷。橫刷不但不能潔齒，反而會傷害牙齦和牙齒，久而久之，造成牙齦萎縮，牙齒　　形成楔狀缺損，遇到冷、熱、酸、甜的刺激就會牙痛。刷牙應用保健牙刷，其特點是刷頭小，在口腔里運用靈活，刷毛的疏密度均符合衛生標準，能夠刷凈牙面及縫隙中的牙垢，對牙齦和牙組織沒有損傷。保健牙刷分成人、兒童兩種。　　3)每天早、晚特別是晚上要認真地正確地刷牙。晚上睡前刷牙后不要再進食，以免滯留食物殘渣。　　增強機體抗齲能力　　1)加強鍛練：全面提高身體素質。　　2)注意合理營養：牙齒發育除需要足夠的蛋白質外，最重要的營養素是維生素C、D和無機鹽。教育兒童不要偏食，食品要盡量多樣化。　　3)藥物防齲：氟化物防齲已被國內外所肯定。使用含氟牙膏簡單易行，常年使用可減少齲齒15%～30%。國內外均有l%或2%含氟水溶液刷牙漱口者，可降低齲齒發病率40%左右。　　防齲新技術　　恒磨牙的“窩溝封閉”。經調查90%的齲齒是發生在兒童的恒磨牙上。恒磨牙是從中間往后數第六、第七顆牙。第六顆牙就是所謂的“六齡牙”，是在6～7歲時前出的。第七顆牙是在12～13歲時萌出。上下左右共8顆恒磨牙。恒磨牙剛剛萌出時鈣化不完全，在結構上咬合面有較深的溝隙，極易藏留細菌及食物殘渣，所以是齲齒的好發部位。“窩溝封閉”就是用一種高分子的液態樹脂涂在清洗于凈的、萌出不久的恒磨牙咬合面上，使樹脂滲人窩溝，然后用固化燈照射，固化成一層堅固的保護膜，阻止食物殘渣及細菌的侵入，從而達到防齲的目的。這是一項價廉簡便的防齲方法。應動員在兒童6～15歲時定期檢查恒磨牙的萌出，及時進行“窩溝封閉”預防齲齒。　　齲齒治療　　定期口腔檢查。兒童應每半年或一年檢查一次，以便早日發現齲齒，早期充填。淺層齲齒如能早期發現、早期治療，不僅可以阻止齲齒的發展，而且可以恢復牙齒形態機功能，同時淡齲操作簡便，充填物不易脫落。所以、及時發現淺層齲是治療齲齒的有利時機。